NOWA OBECNOŚĆ:

Swoboda doznawania, wolność myślenia, dostrojenie do natury

Trevi nel Lazio, górska siedziba Apenińskiej Szkoły Żywej Filozofii
06.06 – 11.06. 2020
Grupa do 12 osób
Prowadzenie: Dr Marcin Fabjański

Przyjedź, żeby przekonać się, że nie jesteś skazany na niepokój, przygnębienie i rozdrażnienie nawet we współczesnym skomplikowanym świecie, jeśli tylko zdołasz osiągnąć stan łączności z procesem życia w sobie i dookoła siebie i stworzyć korzystne warunki do tego, co starożytne filozofie nazywały „rozkwitaniem”. Osiągniesz ten stan poprzez trening uwagi, dla którego punktem wyjścia jest  świadomość tego gdzie jest twoja uwaga, i jaka jest ta uwaga w danej chwili.

Przyjedź by w przychylnej atmosferze wspólnoty dociekań doświadczyć starannie dobranych ćwiczeń kontemplacyjnych, posłuchać inspirujących wykładów i spróbować odnowić relację z naturą i samym sobą, jako jej częścią. Efektem warsztatów jest NOWA OBECNOŚĆ – głęboki spokój, klarowność myślenia  i poczucie harmonii, które potem będziesz mógł kultywować w codziennym życiu.

Nauczysz się medytacyjnych ćwiczeń uwagi, które umożliwiają uchwycenie bezpośredniości życia i uwolnienie się od nękających cię opowieści w głowie. Dowiesz się jak odmawiać dawania uwagi ludziom, procedurom i urządzeniom, które zabierają ją dla swoich celów, modyfikują, degenerują i – w efekcie – nie pozwalają nam rozkwitnąć. Wzmocnisz świeżość i głębie percepcji zmysłowej, osiągniesz lepsze rozumienie procesu życia w jego rozmaitych przejawach. Odbędziesz kilka nieforsownych wypraw w naturę, by otworzyć się na jej uzdrawiający rytm.

Program jest efektem 30 lat moich dociekań i eksperymentów z życiem, lektur, rozmów, ćwiczenia się w medytacji, uczenia medytacji i filozofii, długich okresów świadomego bycia w naturze. Prowadzi do  głębokiego poczucia wspólnoty z naturą, co przyswojone na głębokim poziomie za pomocą ćwiczeń medytacyjnych i filozoficznych – może być źródłem twojej siły. Dlaczego? Bo eliminuje wiele trywialnych trosk związanych z narcystycznym rysem naszego charakteru, pozwala interpretować codzienne zdarzenia w sposób, który przynosi korzyść naszemu ciału i umysłowi, zmniejsza poziom lęku i poczucie beznadziei w chwilach kryzysu.

W kamiennych domkach Apenińskiej Szkoły Żywej Filozofii odetchniesz od natłoku codzienności, dostaniesz, dobrą kawę i pyszne włoskie jedzenie, lecz – przede wszystkim – życzliwą uwagę wszystkich mieszkańców szkoły.

Przykładowy rozkład dnia:

1. Medytacja – poznawanie własnego umysłu i ciała
2. Śniadanie
3. Blok przedpołudniowy: medytacyjna wyprawa nad wodospad
4. Lunch
5. Blok popołudniowy: teoria NOWEJ OBECNOŚCI i praktyczne ćwiczenia uwagi, wspólne dociekanie
6. Kolacja w miasteczku Trevi nel Lazio
7. Indywidualna medytacja/rozmowy z prowadzącym/czas wolny

Częścią programu jest nieforsowny trekking na szczyt Monte Autore (1855 m n.p.m.), na zdjęciu poniżej:

Koszt 6-dniowych warsztatów wynosi 1480 złotych plus 260 Euro. Cena obejmuje zakwaterowanie, transport wewnątrz Parku Narodowego Simbruini, śniadanie i lunch. Cena nie obejmuje kolacji (koszt kolacji w lokalnych restauracjach to ok. 15 Euro). Liczba miejsc ograniczona do 12. Rezerwacja miejsca: marcin@selfoff.com