Weekend w Rzymie z Markiem Aureliuszem

Stoicyzm na co dzień
Rzym
22-24 listopada 2019
Prowadzenie: Dr Marcin Fabjański

O warsztatach: Uczestnicy uczą się stoickich technik pracy z umysłem i poznają życie oraz praktykę filozoficzną wybitnego stoika-cesarza Marka Aureliusza, zgłębiając jego sposób myślenia i działania. Zgodnie z dewizą Marka Aureliusza Nie należy się gniewać na bieg wypadków. Nic ich to bowiem nie obchodzi nauczą się dbać o wewnetrzny spokój, bez względu na okoliczności.
Według stoicyzmu jakość naszego życia nie zależy od wydarzeń jakie nas spotykają, ale od tego jak je interpretujemy. Dysponujemy wrodzoną odpornością psychiczną. Może ona jednak zostać osłabiona poprzez błędy myślenia i sposób, w jaki tłumaczymy sobie rzeczywistość. W oparciu o te odkrycia, filozofowie stoiccy dwa tysiące lat temu osiągali spokój i wewnętrzną siłę, a w wypadku Marka Aureliusza także skuteczność w roli przywódcy.
Ćwiczenia stoickie, takie jak panowanie nad wewnętrzną mową, prowadzą do głębokiego spokoju nawet w chwilach niepewności i zmiany. Warsztat uczy jak odkryć ten użytkowy spokój i stosować w codziennym życiu.

Program:

PIĄTEK
godz. 18.00-21.00 – Wprowadzenie do życia i filozofii Marka Aureliusza, sesja medytacji inspirowanej filozofią rzymskiego cesarza.

SOBOTA
10.00-12.30 Analiza najbardziej terapeutycznych fragmentów „Rozmyślań” Marka Aureliusza, ćwiczenia pisemne, dyskusja.
12.30-14.00 Przerwa na lunch w okolicznych restauracjach lub pizzeriach.
14.00-16.00 Medytacja stoicka w ruchu.
16.00-16.30 Przerwa na kawę, swobodna dyskusja.
16.30-18.30 Zrozumienie głębokich podstaw filozofii stoickiej: wykład i ćwiczenia.

NIEDZIELA
10.00-12.30 Zrozumienie głębokich podstaw filozofii stoickiej: wykład i ćwiczenia.
12.30-14.00 Przerwa na lunch w okolicznych restauracjach lub pizzeriach.
14.00-15.30 Projektowanie indywidualnego programu stoickiego w codziennym życiu.
Po godzinie 16.00 Nieformalny, wspólny spacer śladami Marka Aureliusza po Rzymie (jeśli ktoś będzie chciał odbyć ten spacer indywidualne, dostanie dokładne instrukcje dotyczące trasy).
Koszt warsztatów to 790 zł. Nie zawiera przelotu i zakwaterowania w Rzymie. Rezerwacja miejsca: iza@selfoff.com

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

[an error occurred while processing this directive]